Autor archiwa Zespół Calypso

Trening #8: Trening z mopem.

Dodane przez Zostaw komentarz

Brak sprzętu treningowego to nie wymówka, bo możesz wykorzystać to, co masz w domu! 🤓 Chwyć za mopa – tak, za MOPA – i spalaj kalorie razem z niezniszczalnym Andrzejem Wiatrem! 😍 PS To jeszcze nie wszystko. Trenuj z nami regularnie!


Trening #5: TBC.

Dodane przez 1 Komentarz

Zagadkowy skrót TBC rozwiniemy razem podczas treningu w domu. Przydatne będą butelki z wodą. Dodatkowo trening w całości przebiegać będzie w pozycji stojącej. Łatwiej już nie będzie. 🙈