Ćwicz w parze, bo w parze raźniej.😃😃 Będzie pot i będzie challenge.🔥🔥 Podejmiecie wyzwanie?

Podczas zajęć Dance fit wyginamy śmiało ciało z Yasselem i spalamy kalorie.👌 Do dzieła❗💥

Trening w parze np. z dzieckiem.👩🧑 Poprawimy siłę na bazie własnego obciążenia.💪👈 Jak zawsze będzie ciekawie.🤸‍♀🤸‍♂

Trening spalający tłuszcz będzie składał się z trzech zestawów po dwa ćwiczenia. W ten sposób szybko utracisz kalorie.🔥🔥🔥

2 serie po 9 ćwiczeń z obciążnikiem kettlebell. Zdecydowanie nie będzie lekko.💪💪👈 Powodzenia!