Siedzący tryb życia dotyczy większości z nas. Daj odpocząć swoim biodrom i rozluźnij je podczas treningu🧘‍♀🧘‍♂❗

Chyba każdy lubi zabawę z piłką.⚽🏀🏐 Dziś wykorzystamy ją podczas domowego WF-u z Calypso. Do dzieła z nowym treningiem. 🧒👦👧

Kto zna i lubi Aerobox? Weź udział w tych dynamicznych zajęciach i przekonaj się czy to trening dla Ciebie. 🔥🔥

W swoim domu możesz śmiało wyginać ciało!💃🕺 Podczas zajęć z Yasselem dodatkowo spalisz tkankę tłuszczową.😅 Do dzieła.👍

Ruch jest dobry dla każdego, a dzisiejsze zajęcia są na to dowodem.🙂 Sprawdź na własnej skórze jak w prosty i przyjemny sposób ćwiczyć brzuch i ramiona.👌