Nie możesz doczekać się mocniejszego treningu?😎 To do dzieła! Zapowiadają się zajęcia o zmiennej intensywności. 💣💥

Nie zapominaj o pracy nad stabilizacją całego ciała. Pomoże Ci w tym nasza specjalistka Marta. 👱‍♀ Zapraszamy do wspólnego treningu.😊

Kolejna odsłona domowego wychowania fizycznego z Calypso.🙂 Dziś skupimy się przede wszystkim na poprawie szybkości ale trening pozytywnie wpłynie na funkcjonowanie całego organizmu.🏃‍♂🏃‍♂Do dzieła❗

Przed nami zajęcia dance fit z Yasselem.👌 Będzie różnorodnie i jak zawsze z uśmiechem. 😀😀 Gotowi na pozytywną dawkę energii? 💥

8 minut ciągłej pracy. 🔥 Daj z siebie wszystko podczas treningu cross ❗ Przygotuj się na maksymalną ilość powtórzeń. 💪