Podczas dzisiejszego treningu Full Body Workout skupimy się przede wszystkim na mięśniach core oraz mięśniach brzucha.🔥🔥 Do dzieła!

Weź udział w treningu wzmacniającym całe ciało, poprzedzonym rozgrzewką mobility. Potrzebny będzie plecak z obciążeniem i sporo siły.💪💪 Powodzenia❗👊

Zapraszamy na sesję ćwiczeń na zdrowy kręgosłup.🧘‍♀ Spróbuj, a plecy Ci podziękują.👌

Ćwicz w parze, bo w parze raźniej.😃😃 Będzie pot i będzie challenge.🔥🔥 Podejmiecie wyzwanie?

Podczas zajęć Dance fit wyginamy śmiało ciało z Yasselem i spalamy kalorie.👌 Do dzieła❗💥